Garmin Forerunner 255 İncelemesi: Harika Koşu Saati

Garmin’in Öncü serisi GPS özellikli fitness takipçilerinin sayısı şaşırtıcı derecede karmaşıktır. Ayrıca şirket, Forerunner modellerini o kadar sık ​​güncelliyor ki, onları yaşamak için test eden bizler bile bazen ayak uydurmakta güçlük çekiyoruz. Bu iyi bir şey – yeni özellikler neredeyse her zaman bir artıdır – ancak doğru modeli seçmeyi zorlaştırıyor.

Garmin, kararınızı daha da karmaşık hale getirmek için 2022’de Forerunner 255’i ekledi. En yeni model, çok bantlı GPS desteği, bir barometrik altimetre ve çok daha iyileştirilmiş uyku takibinin yanı sıra birkaç düzine diğer hoş geldiniz eklentisini getiriyor. Sonuç, çok sporlu, koşucu dostu bir saattir. 350 Dolar fiyatıyla bu, Garmin serisindeki en iyi özelliklere sahip saatlerden biridir.

Yeni ve Dikkate Değer

Garmin’in Forerunner serisinin ortasında yer alan ve ağırlıklı olarak koşuculara yönelik olan Garmin 245’i yıllardır kullanıyorum. Forerunner 255’in piyasaya sürülmesiyle Garmin, 245’i kullanımdan kaldırdı.

Herhangi bir fitness takipçisinde olduğu gibi, bunların size ne kadar fayda sağlayacağı ne yaptığınıza bağlıdır. Referans olarak, egzersiz rutinim vücut ağırlığına dayalı, hafta boyunca değişen yürüyüş ve sprint seansları ile. 255’i yürüyüşlerde, kürek sörfünde ve uyku takibi için de kullandım.

Neredeyse tüm dokunmatik olmayan Garmin saatlerinde olduğu gibi, Forerunner 255’te üçü solda ve ikisi sağda olmak üzere beş düğme bulunur. Düğmeleri dokunmatik ekranlı modellere göre daha güvenilir buluyorum, ancak asıl dikkat edilmesi gereken nokta, burada dokunmatik ekran olmaması. Saat yüzü, beğeninize göre özelleştirmek için kullanabileceğiniz iyi bir varsayılan yüz seçimi ile tamamen özelleştirilebilir.

Bahsetmeye değer pek çok yeni özellik var ama beni en çok heyecanlandıran uyku takibi. Forerunner 255, kalp atış hızı değişkenliğini (HRV) ve uyku aşamalarını izler ve şirketin Body Battery özelliğinin yanı sıra günlük karşılama, hava durumu ve diğer bilgileri içeren yeni bir Sabah Raporu ile size genel bir Uyku Puanı verir. Apple’ın sunduklarına benzer.

Forerunner 255’in doğruluğunu test etmek için, uykuyu izlemek için bir Oura yüzüğü kullanan karıma birkaç hafta kullandırdım. (Forerunner, topladığı uyku verilerine dayalı olarak önerilerde bulunmaya başlamadan önce 19 günlük kullanım gerektirir.) Bu incelemeyi makul bir süre boyunca sürdürmek için, sonuç, artık Oura’sını değiştirme konusunda endişelenmediği oldu. hayal kırıklığı yaratan gidişat Forerunner’ın verileri çoğunlukla Oura’nın verileriyle eşleşiyor ve neredeyse bir o kadar kapsamlı. Ancak uyurken vücut ısısını takip etmiyor ve Oura’nın sunduğu bazı diğer özellikleri kaçırıyor.

Antrenman açısından o gün nerede olduğunuza ve ne yapmak istediğinize dair hızlı bir genel bakış elde etmenin iyi bir yolu olan Sabah Raporumu özellikle beğendim. İlk hafta gözüme çarpan bir diğer şey de yeni otomatik algılama özellikleriydi.